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山東省總工會職工心理健康公益巡講走進濟寧能源發展集團

濟寧礦業集團 2019/11/28 11:38


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11月26日,山東省總工會職工心理健康公益巡講專家團成員到陽城煤電、義橋煤礦進行講座,共600名職工參加。

丁教授從心理學基礎知識講起,通過生動鮮活的事例、輕松愉悅的互動,詳細講解了壓力管理與心里的資本建設、壓力的應對方式、情緒的控制與管理等內容,幫助職工認識壓力,增強心理調適能力,通過有效、科學的方式緩解壓力,讓職工學會科學管理情緒,做積極樂觀的人。


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參加此次講座的職工們表示,聽完講座后,對心理健康的重要性有了更深刻的體會,受益匪淺,以后將學會科學的應對壓力、管理情緒,用積極、向上的心態投入到工作和生活中。

                                 集團工會  楊娜

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